いくら健康的なお肌を保ちたいからと言って、
完全に日光を浴びずに過ごすことは現実的ではありません。
日光を浴びることで、私たちは生活のリズムを作り、
必要な栄養分を作り出しています。
お肌のために日焼けを防止する方法として、
日傘や帽子、それ以外にも、日焼け防止のグッツがたくさんありますよね。
そうした物をうまく使って日焼けを防ぐことは、健康なお肌のを保つためにとても大切なことです。
さらに大切なのが『日焼け止め』を入念に塗ること。
ですが、日焼け止めを塗ることと同じくらい大切なケアがあります。
それが、「肌に優しく、しっかり落とすこと」
今回は『日焼け対策』にフォーカスしてみたいと思います。
◆吸収するか？ 反射させるか？
日焼け止めには「紫外線吸収剤」や「紫外線散乱剤」と言ったものが配合されていることが多いです。
「紫外線吸収剤」は、お肌の上で紫外線を「吸収」し、紫外線をシャットアウトするもの。言ってみればとても頼もしいバリア層で、この成分は効果が高いため、店頭で売られる日焼け止めの大半に配合されています。
ですが、紫外線のエネルギーを「吸収」するには化学変化を起こす必要があり、どうしても成分に 「化学物質」が配合されます。
一方「紫外線散乱剤」は、紫外線を「反射」させて跳ね返すタイプです。
吸収剤と異なり、化学薬品を使わずに済むのでパッケージには「ノンケミカル」と表示されていることが多くあります。ですが、散乱剤は白浮きしやすかったり、テクスチャーが悪かったりと、使用感がイマイチのことが多いようです。
そのため、「吸収剤」と「散乱剤」の両方を配合していたり、「散乱剤」の使用感を改良してメーカーは開発を進めています。
◆塗ればOK？日焼け対策のポイント
日焼け止め製品を買うとき、「お肌にとって安全か」ということも大切ですが、「日焼け止め」となるとどうしても「効果」や「強さ」を求めて製品を選ぶことが多いかもしれません。
基本的に日焼け止めは、効果の持続時間が長かったり、ウォータープルーフであったりと、肌への密着効果の高いものがほとんどです。つまり、その日1日吸収したものを綺麗に落としてリセットしなければ、お肌は窒息寸前の状態。
そこで大事になってくるのが吸収したもの、塗布したものを綺麗に落とすこと。
メイクはもちろん、日焼け止めの成分も肌に残ったままにしておくと、お肌にはとても負担がかかります。
さらに色素沈着の原因になることも。「しっかり塗る」ことと同じくらい「しっかり落とす」ことも健康なお肌を保つには必要であると知っておくことが大切です。
とはいえ、落としすぎは禁物。
皮脂の落としすぎは、肌の乾燥にもつながります。
そこで、お勧めしたいのが「しっかり落とすけど肌には優しい」メイクアップリムービングオイル。
ぜひ一度あなたのお肌で試してみてください。
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